thể dục dưỡng sinh – Cộng Đồng Xanh

Cộng Đồng Xanh chia sẻ bộ bài tập Phất Thủ (Dịch Cân Kinh phiên bản tổng hợp - cơ bản) – một phương pháp phục hồi và rèn luyện sức

Nhân dịp một vị tu sĩ tại Viện Phật học TP.HCM có nhu cầu học các bài tập thể dục để phục hồi sức khoẻ và tăng cường thể lực,