HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT THỞ BỤNG 4 THÌ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE VÀ ĐỀ KHÁNG

Nhằm giúp mọi người chủ động phòng bệnh, Cộng đồng Xanh xin gửi tới hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật thở bụng để thực hành tại nhà, giúp tăng

BẠC HÀ

I. TỔNG QUAN VÀ NHẬN DẠNG Bộ phận dùng: Thân, cành mang lá (Herba Menthae arvensis). II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT VÀ THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ

BA SOI

I. TỔNG QUAN VÀ NHẬN DẠNG II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT VÀ THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ thống Y học cổ truyền) IV. CÔNG DỤNG VÀ CÁCH

BA KÍCH

I. TỔNG QUAN & NHẬN DẠNG II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT & THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ thống Y học cổ truyền) IV. CÔNG DỤNG & CÁCH

BA ĐẬU TÂY

I. TỔNG QUAN VÀ NHẬN DẠNG II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT VÀ THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ thống Y học cổ truyền) IV. CÔNG DỤNG VÀ CÁCH

PHẤT THỦ – CĂN BẢN

Cộng Đồng Xanh chia sẻ bộ bài tập Phất Thủ (Dịch Cân Kinh phiên bản tổng hợp - cơ bản) – một phương pháp phục hồi và rèn luyện sức

SAU BÃO LŨ: PHỤC HỒI SỨC KHỎE CÁCH NÀO?

Sau khi thiên tai bão, lũ, lụt đi qua, bà con mình thường thấy trong người còn mệt, sốt nhẹ, lạnh, ho, đau nhức, yếu bụng, tiêu chảy, ăn không

CẨM NANG Y TẾ CỨU HỘ LŨ LỤT 2025

Hoạt động cứu trợ bão, lũ lụt tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe và tính mạng, nhưng một số đoàn thiện nguyện lại sơ sài trong công tác

QUÀ TẶNG NGÀY MƯA – BÃO LŨ

Chúng ta đang bước vào cuối mùa mưa, nhưng với tình hình biến đổi khí hậu khó lường, những đợt mưa lớn kéo dài theo sau những cơn bão làm

QUÀ TẶNG NGÀY MƯA – BÃO LŨ

Chúng ta đang bước vào cuối mùa mưa, nhưng với tình hình biến đổi khí hậu khó lường, những đợt mưa lớn kéo dài theo sau những cơn bão làm