ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP – KHÔNG CÓ “PHÉP MÀU”, CHỈ CÓ ĐÚNG CÁCH!

🕺 Sáng sớm đang tập thể dục Bát Đoạn Cẩm, ông chú hàng xóm ghé qua hỏi: “Nghe nói em làm thuốc, có loại trị đau nhức xương khớp không?

HIỂU THÊM VỀ LỢI ÍCH CỦA BỘ BÀI TẬP THỂ DỤC BÁT ĐOẠN CẨM

Khí công Bát Đoạn Cẩm có nguồn gốc từ Thiền môn. Xưa kia, bộ bài tập này được truyền dạy nhằm giúp người chuyên tu có đủ sức khỏe và

CỎ CÂY VÀ THUỐC NAM

Chuyện nhỏ – Bài học lớn Chợt nhớ một câu chuyện có liên quan, xin kể lại sơ lược (vì đọc đã lâu nên có thể quên một số chi

Trải nghiệm với Tiêu Độc Cao – một bài học nhỏ từ vết cắn sâu độc

Sáng tinh mơ, có người đang lặng lẽ thiền tọa dưới bụi trúc yên lắng, mát dịu. Bất ngờ cảm thấy một cơn đau nhói ở cổ, như có vật

CHUNG TAY NÂNG ĐỠ ĐỒNG BÀO TRONG MÙA BÃO LŨ

Theo dự báo, mùa bão lũ năm nay ở nước ta mới chỉ bắt đầu, đang diễn ra và sẽ kéo dài đến gần cuối năm. 🌱 Hiện nay, phần

TẬP THÓI QUEN: LÀM CHỦ CƠ THỂ VÀ TÂM TRÍ

Sáng nay, thức dậy thì phát hiện cái não mình đang suy nghĩ và dựng lên một “tuồng phim” gì đó — mà chúng ta thường gọi là mơ.Vậy là

THANH CỐT

BÁNH DƯỢC THANH CỐT ( Thanh lọc cơ thể + hỗ trợ xương Cốt) THÀNH PHẦN: Gạo (70%), Nhãn nhục, Táo đỏ, Rong Biển, Gừng, Nấm Linh Chi, Thục Địa,

CƠM CHIÊN SẮC MÀU – Món Ăn Dưỡng Sinh Đơn Giản Mà Đậm 

Trong những ngày Tết, khi bàn ăn thường đầy ắp các món chiên xào nhiều dầu mỡ và thịt cá, đôi lúc chúng ta lại thèm một món gì đó

TRÒ CHUYỆN CÙNG NẤM LINH CHI – Một Bài Học Dưỡng Sinh

Vô tình khi chơi với bạn nấm Linh Chi, tôi phát hiện ra một điều thú vị. Hôm ấy, vì quanh mình không có cát trắng để làm nền, tôi đặt

Giới thiệu Bánh dược THANH CỐT

Thành phần: Gạo (70%), Nhãn nhục, Táo đỏ, Rong Biển, Gừng, Nấm Linh Chi, Thục Địa, Đương Quy, Nước. Công dụng chính: Bánh Thanh Cốt là một loại thực phẩm