ĐAU ĐẦU, CHOÁNG, NGỦ KÉM, MỆT VÀ KHÓ THỞ KHI VẬN ĐỘNG NHIỀU
Biểu hiện đặc trưng của nhóm thể trạng này: Sức khỏe tổng quan suy yếu rõ, kém sức bền, nhanh mệt hoặc vã mồ hôi khi cố làm việc đòi hỏi
Tác giả: admin
Hướng dẫn Đặt lại Password trên Congdongxanh.org
Từ trang chủ Congdongxanh.org, chọn nút [Đăng nhập] Khi trang Đăng nhập mở ra, kéo xuống cuối trang và nhấp vào dòng chữ [Bạn quên mật khẩu] Trang Đặt lại
PHIÊN CHỢ XUÂN TẠI TU VIỆN THÁI HƯ: TRAO TẶNG SỨC KHỎE, GIEO DUYÊN LÀNH
Vào ngày 08/02/2026 (nhằm ngày 21 tháng Chạp năm Ất Tỵ), trong không khí hân hoan của những ngày giáp Tết, Cộng Đồng Xanh đã có dịp hội ngộ cùng
HƯỚNG DẪN KỸ THUẬT THỞ BỤNG 4 THÌ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE VÀ ĐỀ KHÁNG
Nhằm giúp mọi người chủ động phòng bệnh, Cộng đồng Xanh xin gửi tới hướng dẫn chi tiết về kỹ thuật thở bụng để thực hành tại nhà, giúp tăng
BẠC HÀ
I. TỔNG QUAN VÀ NHẬN DẠNG Bộ phận dùng: Thân, cành mang lá (Herba Menthae arvensis). II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT VÀ THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ
BA SOI
I. TỔNG QUAN VÀ NHẬN DẠNG II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT VÀ THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ thống Y học cổ truyền) IV. CÔNG DỤNG VÀ CÁCH
BA KÍCH
I. TỔNG QUAN & NHẬN DẠNG II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT & THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ thống Y học cổ truyền) IV. CÔNG DỤNG & CÁCH
BA ĐẬU TÂY
I. TỔNG QUAN VÀ NHẬN DẠNG II. ĐẶC ĐIỂM TRỒNG TRỌT VÀ THU HÁI III. TÍNH CHẤT DƯỢC LÝ (Hệ thống Y học cổ truyền) IV. CÔNG DỤNG VÀ CÁCH
PHẤT THỦ – CĂN BẢN
Cộng Đồng Xanh chia sẻ bộ bài tập Phất Thủ (Dịch Cân Kinh phiên bản tổng hợp - cơ bản) – một phương pháp phục hồi và rèn luyện sức
SAU BÃO LŨ: PHỤC HỒI SỨC KHỎE CÁCH NÀO?
Sau khi thiên tai bão, lũ, lụt đi qua, bà con mình thường thấy trong người còn mệt, sốt nhẹ, lạnh, ho, đau nhức, yếu bụng, tiêu chảy, ăn không
CẨM NANG Y TẾ CỨU HỘ LŨ LỤT 2025
Hoạt động cứu trợ bão, lũ lụt tiềm ẩn nhiều rủi ro về sức khỏe và tính mạng, nhưng một số đoàn thiện nguyện lại sơ sài trong công tác
QUÀ TẶNG NGÀY MƯA – BÃO LŨ 2025
Chúng ta đang bước vào cuối mùa mưa, nhưng với tình hình biến đổi khí hậu khó lường, những đợt mưa lớn kéo dài theo sau những cơn bão làm
QUÀ TẶNG NGÀY MƯA – BÃO LŨ
Chúng ta đang bước vào cuối mùa mưa, nhưng với tình hình biến đổi khí hậu khó lường, những đợt mưa lớn kéo dài theo sau những cơn bão làm
ĐAU NHỨC XƯƠNG KHỚP – KHÔNG CÓ “PHÉP MÀU”, CHỈ CÓ ĐÚNG CÁCH!
🕺 Sáng sớm đang tập thể dục Bát Đoạn Cẩm, ông chú hàng xóm ghé qua hỏi: “Nghe nói em làm thuốc, có loại trị đau nhức xương khớp không?
HIỂU THÊM VỀ LỢI ÍCH CỦA BỘ BÀI TẬP THỂ DỤC BÁT ĐOẠN CẨM
Khí công Bát Đoạn Cẩm có nguồn gốc từ Thiền môn. Xưa kia, bộ bài tập này được truyền dạy nhằm giúp người chuyên tu có đủ sức khỏe và
CỎ CÂY VÀ THUỐC NAM
Chuyện nhỏ – Bài học lớn Chợt nhớ một câu chuyện có liên quan, xin kể lại sơ lược (vì đọc đã lâu nên có thể quên một số chi
Trải nghiệm với Tiêu Độc Cao – một bài học nhỏ từ vết cắn sâu độc
Sáng tinh mơ, có người đang lặng lẽ thiền tọa dưới bụi trúc yên lắng, mát dịu. Bất ngờ cảm thấy một cơn đau nhói ở cổ, như có vật
CHUNG TAY NÂNG ĐỠ ĐỒNG BÀO TRONG MÙA BÃO LŨ
Theo dự báo, mùa bão lũ năm nay ở nước ta mới chỉ bắt đầu, đang diễn ra và sẽ kéo dài đến gần cuối năm. 🌱 Hiện nay, phần
TẬP THÓI QUEN: LÀM CHỦ CƠ THỂ VÀ TÂM TRÍ
Sáng nay, thức dậy thì phát hiện cái não mình đang suy nghĩ và dựng lên một “tuồng phim” gì đó — mà chúng ta thường gọi là mơ.Vậy là
THANH CỐT
BÁNH DƯỢC THANH CỐT ( Thanh lọc cơ thể + hỗ trợ xương Cốt) THÀNH PHẦN: Gạo (70%), Nhãn nhục, Táo đỏ, Rong Biển, Gừng, Nấm Linh Chi, Thục Địa,
CƠM CHIÊN SẮC MÀU – Món Ăn Dưỡng Sinh Đơn Giản Mà Đậm Đà
Trong những ngày Tết, khi bàn ăn thường đầy ắp các món chiên xào nhiều dầu mỡ và thịt cá, đôi lúc chúng ta lại thèm một món gì đó